迪美羅法圖防抑鬱有法

藝人的壓力十分巨大，廿八歲的女歌手迪美羅法圖(Demi Lovato)最近自爆有過自殺的想法，自稱想法有時會好極端。雖然那些是她人生的黑暗歲月，但爲了防止復發，笑言已經訂下了一系列的健康系統和程序，目的是强健心靈正能量。她認爲睡眠充足、寫下日記及閑時冥想，絕對有助她提升自我，不會胡思亂想，是好有效預防情緒病的方式。

現在少有音樂作品推出，迪美羅法圖和好多歌手一樣都開發自家的YouTube頻道節目，近日其節目《Dancing With The Devil》的第一集和第二集經已推出，獲得不少網友支持和好評。