懂得愛惜身體

“生病、看醫生、吃藥”這三個好朋友，通常都形影不離。“生病”來了，接下來就要“看醫生”，最讓人討厭的就是“吃藥”了。我想，所有的孩子都不喜歡吃藥吧！幸好，我的孩子縱然不喜歡，但不至於抗拒。

這段時間天氣轉冷了，邊看繪本，邊感到時間很配合。因為小火龍就是感冒了，才發出“呼哈、呼哈”的聲音，由於他沒有看病和吃藥，所以“呼哈、呼哈”的聲音越來越大，這聲音甚至吵到村裡的人晚上無法休息。

這時，我讓孩子思考一下，在平時及傷風時，呼吸系統會有甚麼感覺和分別呢？孩子立即便說出傷風時會流鼻水、呼吸不順和呼吸很大聲，像小火龍的聲音。我再問：睡覺時舒服嗎？她答：不能呼吸，好辛苦！

對了，她自己有感受就最好！我跟她說，身體是自己的，嬰兒不懂說，就要大人幫忙，但你自己有感覺、有思考、有判斷能力，就要好好愛惜自己的身體，覺得身體不適，要告訴家人，因為每個人的感覺都不同，自己才是最清楚的一位。這時她也說，老師也有教他們要懂得自己的感受，覺得冷或熱，便要懂得自行增減衣物。

這繪本真的很適合孩子學習自愛：生病要及時就醫、不可隨便吃藥、好好愛護自己的身體，不要令親人擔心。

Yoko媽媽