新聞特搜
超荷用電易生悲
安全指引應緊記
△水坑尾某單位前晚疑發生火警,數名住戶疏散時受傷,有人需送院治理,初步懷疑火警原因是房內多個電器使用同一個拖蘇,引致超負荷。
用電安全引起的火警事件時有發生,當局亦透過持續宣傳提醒居民注意。電力裝置必須作定期檢查及保養,但應由合資格電工負責,切勿自行嘗試維修或接駁電線。切勿使用不合規格的萬能蘇、插頭或拖板,注意避免可能因為接觸不良出現過熱情況,不要使萬能蘇及插座連接超負荷。
手濕切勿接觸任何電器、插座或電掣,避免在浴室使用手提電器,安裝在浴室的電器應符合安全規範。應確保電器有足夠散熱空間,避免過熱產生危險,外出時盡可能將高負荷電器關上。
減肥大計莫跟風
藥石亂投效欠奉
△“每逢佳節胖三斤”,春節假期放縱完口腹之慾後,很多人不得不重啟減肥大計,然而,一些不當的減肥方法,不單效率不明顯,反而可能對身體造成損害。
現今減肥方法五花八門,有建議不食早餐、不食碳水化合物等,近年又新興一“生酮飲食法”,號稱只要不攝入糖分,可以餐餐大魚大肉,隨意吃高脂肪肉類,都可達到減肥效果,深受年輕人歡迎。
但事實上,若長期“高脂低碳”進食,有可能對心血管造成危害,久而久之或增加血管、肝、腎疾病風險。減肥要適得其法,建議多做運動,注意均衡飲食,要找到適合自身條件的運動及飲食方式,切勿盲目跟風,以免最終藥石亂投,適得其反。