澳大鏡湖護院發佈調查結果

疫情後期澳人精神心理平穩

【本報消息】澳門大學與澳門鏡湖護理學院公佈“新冠疫情後期澳門市民精神健康狀況調查”結果。調查發現在新冠疫情後期，大多數受訪澳門市民精神心理狀態穩定，沒有受到明顯精神心理症狀困擾。

研究團隊昨日下午三時假澳大伍宜孫圖書館舉行調查發佈會，項目負責人、澳門大學健康科學學院教授項玉濤，澳門大學教育學院助理教授李思敏和澳門鏡湖護理學院助理教授陸嘉燕介紹有關情況，澳門大學學生事務部學生輔導處處長蘇桂龍主持。

調查由澳大健康科學學院、教育學院和澳門鏡湖護理學院合作開展，是國家精神心理疾病臨床研究中心開展的研究子課題之一。調查於去年八至十一月以網上問卷形式開展，收回一千○五份有效問卷，內容包括臨床常用以診斷抑鬱情緒、焦慮情緒、失眠及疲憊症狀等精神健康狀況的評估工具。

明顯抑鬱約一成

調查發現，近六成受訪者十分關注疫情相關資訊，七成半自認嚴格執行個人防疫措施。有七成受訪者認為疫情對其生活有中至重度影響，另有不到一成表示疫情期間曾遭受嚴重經濟損失。

精神健康方面，一成左右受訪市民感受到明顯抑鬱及焦慮情緒困擾。在疫情後期，有近三成受訪市民反映感到中重度疲憊感，有不到一成受訪市民曾經歷中度至重度失眠。

市民求助意向低

在感到抑鬱、焦慮和失眠症狀困擾的受訪市民中，大多表示平時對疫情缺乏關注、曾經歷因疫情遭受嚴重經濟損失、單身狀態、感到疫情對其日常生活有嚴重影響，反映這些因素容易增加抑鬱、焦慮情緒、失眠風險。此外，對於尋求精神或心理健康支援的意向並不高，大約只有三到四成表示有嘗試通過熱線電話、互聯網或醫療機構尋求精神或心理幫助。此外，與男性相比，女性受訪者更容易經歷焦慮情緒和失眠症狀的困擾。

研究團隊認為目前處於疫情後期的受訪澳門市民整體精神心理狀態平穩，但考慮到其他國家和地區仍深受新冠疫情困擾，澳門市民目前和未來一段時間仍將面臨和疫情相關諸多挑戰。因此應積極響應世界衛生組織呼籲，關注疫情期間各種情緒和心理健康轉變，遇到精神心理健康不佳時，應積極尋求專業治療。此外，社會及相關專業人士亦應盡快開展相關專業培訓，務求早期識別求助者精神及心理健康問題，及早診斷及提供適切援助。

市民在抗疫期間亦可進行規律及自身可應付的體育鍛煉，除保持良好體魄，亦有助維持穩定情緒及改善失眠狀況。研究團隊亦呼籲社會應多宣傳推廣有關精神及心理健康服務，普及維護精神及心理健康、心理疏導、危機干預等方面知識，把疫情對市民精神心理健康和社會經濟發展的負面影響降至最低。