新聞特搜
飯後飲水礙消化
以訛傳訛實太假
駕車分神玩手機
失事累人兼害己
△近日天氣寒冷，居民應注意保暖，進食高熱量、易消化的食物，但日前流傳說法稱飯後飲水會稀釋胃液，或導致消化不良。闢謠平台指出，其實人類的胃部十分“聰明”，會自動調節，不吃東西的時候會分泌極少胃液，進食後則會分泌較大量胃液。
所以飲水不會對消化造成負擔，飲水甚至可促進消化，如進食乾糧後適量飲水有助食物軟化水解，易於消化。但食飽後應避免劇烈運動，進餐後消化系統開始工作，需要調動大量血液參與食物消化及吸收，血流量可達平時八倍以上，較劇烈運動會導致肌肉調動血液分配到四肢、軀幹等骨骼肌，有可能導致胃腸道供血不足，影響消化吸收。
△平日有駕車的人士，相信都曾見過一手握軚盤，一手玩手提電話且眼睛全程緊盯電話屏幕的違法司機，部分人甚至玩電話玩到雙手離開軚盤，有關司機的駕駛行為十分離譜。若馬路上出現突發事故，隨時危及其他道路使用者的生命安全，後果嚴重。
智能手提電話普及，大人小朋友幾乎人手一部，甚至更多。駕駛時玩電話的違法行為亦越趨普遍，有關執法部門宜加強相關違法行為的檢控。然而始終司機自律最重要，本澳車多路窄，任何駕駛者必須“打醒十二分精神”，所以玩電話不要急於一時，以免發生意外累人害己。
