加強敏感度 伸手受困人

本澳再次發生中學生輕生事件，離上一宗祇有一星期。在短時間內接連發生兩宗令人悲嘆的事件，校園容易瀰漫悲傷情緒，現階段學校有必要加強生命教育，並提高敏感度，尤其向經歷生命低谷的學生給予更多關懷。

在青春期，青少年自我意識較強，情緒起伏亦會較大，若壓力或負面情緒未能有效緩解，或是家長和老師未有及時察覺，有機會因為心智未成熟而出現偏差行為。民間有心理治療服務單位發佈最新數字，今年截至八月，新求助者中，有九十八人（兩成）曾出現輕生或自殘的念頭，當中年紀最小分別是十一歲和六歲，均為未成年學生，反映情緒及精神健康問題年輕化，不容忽視。

家家有本難唸的經。本澳雙職家庭普遍，家長有時工作辛勞，若在督促子女學習上沒有適度理解他們的需要，只因一時“火遮眼”，欠缺理性溝通，或會發生口角，長期下來，會埋下悲劇的導火線。

再者是許多青少年被父母過度保護，從小就不必為日後生活打拼而煩惱，也因此缺少生活目標，經常懷疑個人的生存價值，面對挫折時抗壓性不高。若家庭出現突變，又或被同儕排斥，甚而遭到欺凌，欠缺及時支援，容易引發負面情緒。壓力過大而沒有適當疏導，恐怕都是造成青少年走上絕路的原因。

以自殺解決問題，多屬一念之差。受刺激後衝動造成是其一，又或長期受難以解決的問題困擾，萬念俱灰，最後選擇自尋短見，一了百了。專家指出，若遇到有自殺困擾的學生或家長，應冷靜以對。大多數人透露的自殺意念，通常也代表着求救訊號。若能提高警覺性，及時提供必要的協助，情緒得到渲泄，將能助力面對問題。

人人都是自殺防治守門人，特別是教職人員，每天接觸學生，當中或許就在彼此的對話互動中釋出求救訊息。因此應具備較高敏感度，把握時機，及時伸手，讓對方感受到支持和陪伴，相信能減少憾事的發生。家長亦應時刻反省教養策略，不宜給予孩子過高的期望和要求，以免造成無形壓力；應多傾聽孩子心聲，給予更多關懷。

夏 耘