愛哭的孩子有奶喝？

有些孩子很愛哭，任憑爸媽怎麼跟他好好講道理，孩子根本不理，一味哭個不停……櫈仔爸爸家裡就有愛哭的孩子，有時候動不動就哭，怎麼講也沒用，常常挑戰爸爸的心理底線和情緒邊際，甚至有時候令自己懷疑人生，到底為什麼會這樣？櫈仔爸爸某日在網上讀到一篇文章，頓覺醍醐灌頂，於是和大家來分享一番。

愛哭的小孩，除了本身的體質問題（身體方面的傷痛、疲累或敏感體質等）之外，更有可能是原因出在大人身上：“你怎麼這麼愛哭？”、“閉嘴巴不准哭！”、“好醜怪，這麼愛哭！”、“再哭我就不理你！”、“你再哭給我試試看！”、“一直哭好討厭！”……這些話句大家是否聽在耳朵裡無比熟悉？即便是櫈仔爸爸常用的“招式”：“等你哭完了再來找我。”以及“什麼事？碰到問題不要哭，慢慢說清楚。”原來在專家眼中，也是不太適合的應對方法，前者容易令孩子在情緒方面與大人疏遠，讓孩子失去安全感；後者雖然出自於大人的理性提醒，但常常因為孩子仍處在激動的情緒之中，不但未必能充分理解，反而容易因為生氣情緒的牽動，令孩子甚至大人更加崩潰。

家長們常常會教訓一個正在哭的孩子：“不要哭！”但其實對孩子而言，“哭”大多是一種情緒的抒發或宣洩。事實上，我們大人感到壓力很大的時候，也會很想哭，而適度的哭泣，也有幫助我們解除心理壓力的作用。因此，“哭”其實是一種正常的情緒表達，和人的其他各種情緒，並無本質上的不同，所以家長要面對的，不是“哭”而是“哭”背後的原因所在，所謂“治水宜疏不宜堵”——如果大人們總是叫孩子“不要哭”，很容易讓孩子感到自己的情緒被否定，在這種“情緒忽略”環境下成長的孩子，容易覺得自己的情緒不重要，不但無法學會處理負面情緒的方法，甚至誤以為情緒的處理是不重要的，在生活社交方面帶來各種負面影響，容易衍生出一些情緒行為問題，例如低自信、躁動、焦慮、退縮、冷漠等，而長大後，也容易有空虛、暴怒、不易與人親近等狀況。

所以，當大人們看見孩子哭的時候，不應只顧着訓斥和禁止，而要嘗試教教孩子調節情緒的方法，用合適的方式表達自己感受。那麼，具體應該怎麼做呢？其實櫈仔爸爸自己也茫無頭緒，所幸找來一些專家提出的建議，如果各位家長也有這方面的困擾，下次不妨試試看，看見孩子哭的時候，大人試試這麼說或這麼做：告訴孩子“我知道你很難過，你也可以難過，讓我來陪陪你”，鼓勵（而非教訓或強迫）孩子說出哭的原因，再和他們一起想想辦法。總之，當面對哭泣的孩子，大人嘗試多陪伴、多聆聽，有時候，講一大堆的道理，莫不如給他 / 她一個安靜的、緊緊的擁抱。

櫈仔爸爸