產後回復好狀態
蘇菲體驗新手媽媽生活
蘇菲誕下麟兒後逐漸復出,最近還不時分享生活照和工作照,非常幸福。她受訪分享作為新手媽媽的體驗及與BB相處的美好時光,亦感慨天下做母親的偉大。
蘇菲自今年初公佈有喜後,一直專心養胎直到誕下一子。生第一胎的她表示:“作為一個新手媽媽,現在我每天都在適應新生活。除了家中多了個BB外,我的生活習慣更是完全大兜亂。因為我是一位餵母乳媽媽,所以每隔三至四小時就要泵一次奶,即使夜晚睡眠時間我依然照做,因此我已很久沒有睡過一整覺,日頭則會盡量爭取時間休息。”
擅長唱歌和司儀工作的蘇菲,對於初次踏入“湊B”新領域,她說:“之前在坐月時都有好好休養,所幸目前仍然有月嫂幫忙湊B和教導我去照顧BB,每日除了泵奶外,都努力學習各項照顧嬰兒相關的事情。例如替BB洗澡、哄BB睡覺等,這些都是需要學習的事情。”
除了照顧BB之外,蘇菲表示孕婦生產後也要學習好好照顧自己。她稱:“因為生完BB後我身體較虛弱,坐月時需要進補,吃下了很多補品,飲很多靚湯。因此我每日其實都好忙,不停在吃東西、不停在餵奶和睡覺。儘管如此,我並不覺得半點累,因為每次望到BB時都會覺得一切都很值得。BB非常可愛,我真係覺得現在每一天都非常幸福。”
蘇菲感慨自從轉變身份成為媽媽後,才真正體會到媽媽的偉大,“特別是全職照顧小朋友的媽媽,聽來好似好得閒,但實際超級忙碌,我覺得比返工更辛苦。”
當多媽媽的身份,未來如何兼顧演藝工作和家庭生活?蘇菲表示會兩方面同時努力,她透露已開始重投演藝圈工作,亦希望盡快和歌迷分享踏入新生活的喜悅。她笑說:“我覺得生完之後反而身體狀況比以前更加好,因為飲食均衡,休息又足夠。雖然我現在仍然比生之前肥很多,但皮膚比以前好多了。我相信跟進食健康食物有關,有空時我又會去浸腳。總之整個身體都比生B之前好好多,我都幾滿意目前的狀態。”
文:白石悟