《成為更好的自己》

作 者：劉軒

出 版 社：未來

內容簡介：當你了解腦袋怎麼運作，就能更了解自己和他人，讓你的學業更進步、人際關係更和諧、心理素質更健康。本書針對少年生活經驗中的大小問題，結合心理學理論、心理實驗，提升正向心理素質。書中共有十八個主題，舉凡學習、情緒、人際關係、青春期、親子問題等，都可以在這裡找到理論基礎，以及最實用的應用方法。