新聞特搜

豁免隔離要誠懇

胡亂申報缺德行

游泳消暑勿飽食

做足熱身需要識

△珠澳口岸通關政策放寬，市民因公務、商務或特殊原因需要通關，可提早上網申請豁免集中隔離。但有個別人士刻意玩惡作劇，以極度荒誕的理由申請豁免，一方面浪費政府資源，同時對其他有需要的申請者構成影響，還望市民三思，確守公民責任。

珠海放寬通關政策，有市民以“想食拉麵”、“想去珠海走一轉”等荒謬原因申報，以惡作劇方式浪費政府資源，此等做法絕不可取。除此之外，過多惡作劇亦會影響珠海政府的觀感，甚至令相關部門取消寬限措施，一舉“攬炒”，令其他有需要人士無法申請，更可能拖慢“全面解封”，還望市民勿因一時貪玩，自私地令政府努力付之一炬。

△炎炎夏日，游泳是最佳的消暑方法。居民前往游泳，若選擇到公眾泳池，必須做好防疫措施。同時，居民緊記在游泳前，不宜食得太飽，最好是在用餐後一個小時才游泳；在落水前做足熱身運動，避免身體不適及抽筋等。

另一方面，在炎熱天氣下，留在室內嘆冷氣甚舒服，但長期身處冷氣環境，容易引起冷氣病。尤其在室外氣溫炎熱，若經常出入冷氣場所，一冷一熱容易感冒。同時，食雪糕及飲凍品也可消暑，但不宜過量，否則有機會引致胃腸不適，最終還是苦了自己的肚皮。