何啟邦兼顧學業訓練

去年在全青運為澳門奪得金牌的小將何啟邦，相信未來能兼顧好學業與空手道兩者間平衡，繼續爭取更好表現。

因應疫情影響，本澳高中至近日才正式復課。何啟邦透露，疫情期間在訓練上獲益不少，多了時間練習，實力上的確明顯提升：“停課期間亦有網上課程，但始終毋需在訓練時掛念功課及測驗等，多了時間訓練，表現更專心，實力的確有所提升。雖然正式復課，不過自己不太擔心訓練強度降低，令表現隨之下降，有信心能做好兩方面平衡。”

不少運動員藉沒有比賽的空檔期進行調整，何啟邦亦指：“以往有比賽，都會是一個比賽接一個比賽的形式去準備及訓練，現在反而會更着重提升自己，感覺自己有所進步，亦令自己變得更有信心。”