跌倒要懂得站起來

運動員在賽場上競技時，經常會因無形的壓力，無法按平常心發揮，現時女乒世界第一的中國球員陳夢亦不例外，被壓力擊潰了賽場上的自己。

廿六歲的陳夢在去年布達佩斯舉行的世乒賽爭奪冠軍時，卻敗給同門師姐劉詩雯，且其中一局更出現了○比十一的懸殊分數，說明陳夢在面對決賽的大場面及與同門競技時心態不穩，無法在比賽打出應有的實力。

然而經過布達佩斯之旅，沒有讓陳夢沉淪不起，更讓她反思，認清自己目標不夠堅定的弱點，“跌倒過、站起來，才能真正體會和理解那些道理。”陳夢將布達佩斯的世乒賽視為自己的轉捩點，決心不再想讓別人覺得自己很脆弱，輸了便無法再站起來。陳夢回國後，在中國及瑞典公開賽等巡迴賽贏得冠軍。經過失敗後重新站起來，表現出比以往更強大的實力。

運動員的成長，往往不會一帆風順，一時的低谷對運動員來說不一定是壞事。重要是能夠從中學習及汲取經驗，克服困難，增強抗壓能力及堅定意志，突破瓶頸，無悔比賽。

賈大廚