劍擊走入尋常百姓家

曾幾何時，劍擊是貴族才玩得起的運動，時至今日，已普及得連小朋友也可落場比試，四歲的小朋友亦可參與。學習劍擊能增強反應、專注力，減低依賴性等，危險性遠較家長想像低，絕對是一項不錯的運動項目。

學習劍擊有何好處？澳門劍擊總會理事長陳宇川話，劍擊和其他運動一樣強身健體外，更能訓練習劍者的反應、專注力及獨立性，心理素質層面上則加強抗壓能力及情商。近年，澳門學劍擊者有年輕化趨勢，陳自言其年代大多中學才開始練劍，現在更多小學生已參與，甚至四歲的小朋友就可以上堂，是一項適合小朋友參與的運動。最大好處是藉着上劍場減低小朋友的依賴性，又可多認識朋友。

可能有家長會擔心小朋友學習劍擊的危險性，其實只要戴好面罩等保護裝備，遵守規則，劍擊對練十分安全，最多只是撞傷碰瘀，較籃足等球類更少碰撞及安全。

如果想在劍擊上打得更出色，成為集訓隊運動員，甚至可代表澳門出賽，堅持、專注及毅力必不可少。因為想與其他地區好手一較高下絕不容易。正所謂十年磨一劍，要在世界劍擊路上成長，必須花費巨大的心機、時間、體力來配合，才可能達到理想目標。

賈大廚