患難建真情 傳導正能量

全球疫爆，引發連日海外澳人“回澳潮”，並陸續出現輸入性確診個案，不足兩周已增廿一例，不僅將早前四十天零感染“金身”打破，更令整個社會變得緊張。

早前四十天的“太平”，社會正籌謀有序復甦之時，不料肺疫全球大爆發。本澳近兩周輸入個案連環爆發。連日來，街上救護車響號不斷穿梭，一間又一間酒店被當局指定作隔離酒店，部分更接近民居。入境管制措施不斷收緊，“過大海”也因隔離令而卻步。中小幼分階段復課受阻，日期延後。凡此種種，雖然抗疫是第一任務，必須全民配合，但不少人難免因擔憂疫情而影響心情，更因為減少外出和社交活動，難以舒展身心。

本澳戰“疫”已兩個多月，打工一族要面對減薪、放無薪假甚至被裁退等壓力；僱主在慘淡環境下經營，面對人工、舖租支出，同樣難頂。有子女的家庭，返工與照顧家人兩兼顧，更擔心長輩健康。疫症下每位澳人都有各自的難。

宅家，無疑是抗疫的最有效方法。但人是群聚社交物種，長期宅家，與另一半、子女、長輩日夜相對，加之可能面對工作、經濟等壓力，“相見好同住難”的問題難免會出現。一時氣難下，至親之間或易生磨擦。據當局統計，廿四小時輔導熱線過去兩月收到二百四十宗求助電話，以情緒輔導為主，佔總數兩成多；同時錄得近三十宗因疫情引發的家庭糾紛，包括不同程度的矛盾，足見居家防疫雖重要。但如何緩解家庭成員間矛盾，多體諒多包容，亦不容忽視。

值得留意的是，近日圍繞疫情特別是輸入病例增加，社交網絡平台上的爭拗升溫，某些人士、群體被污名化甚至被“起底”、霸凌，由擔憂變成仇視的情緒蓋過科學認知與同理心，長此下去，實不利於同心抗疫。

抗疫亦要抗逆，保持平常心境，並以積極且正面的健康心態對待問題十分重要，才有利戰勝逆境。普羅大眾藉宅家之機，多思考人生、自學增值、韜光養晦。同時與家人多溝通，增進彼此感情。風雨後總有陽光，信可戰勝疫情。

夏 耘