選手健康值得關注

Uzi因病退役

六月三日中午，中國著名電競選手Uzi（簡自豪）宣佈退役。Uzi表示，自己患有二型糖尿病，身體已經不允許再參與比賽。十六歲出道的Uzi，拿到世界冠軍時僅二十一歲，這樣的成績讓他一舉成為世界上最有名氣的英雄聯盟職業選手之一。在二〇一八年雅加達亞運會上，Uzi代表中國出戰電競項目，和隊友一起在決賽擊敗韓國，拿下寶貴的雅加達亞運金牌。而Uzi此次宣佈退役的消息，全網閱讀量超過二十億，大家似乎都在討論這位天才選手的選擇。

十六到二十三歲，七年的電競生涯，輝煌的戰績卻因疾病而不得不停止，網友們也諸多感歎。有不少的電競選手身材過胖或過瘦，成天面對電腦熒幕精神狀態亦容易不足。電競既然冠以“體育”之名，是否也更應該重視選手們的身體素質與精神狀態？目前已有七成五的職業玩家有不同程度的職業病，龐大的資料背後，值得引發我們對於行業健康問題的思考。

對於電競職業選手自身來講，首先需要久坐，保持長時間的靜態行為，壓迫頸椎；同時，電競需要長時間保持高度緊張的狀態，很容易讓人產生高應激反應，也就是慢性壓力。這會使皮質醇持續升高，引起血糖升高、影響胰島素回應。其次，電競運動員的工作性質決定了自身沒有足夠的時間進行體能鍛煉，比賽時長的不穩定性也會引發飲食不規律、容易熬夜等現象。而從整個行業來看，目前對於選手健康管理沒有足夠投入、協調時間能力不足、訓練過分追求時長、不同戰隊的管理存在很大差異、專業完整體系建設還不明確等問題。

面對職業選手健康問題，需要全行業規範的隊醫、營養師制度，及時對選手進行專業的手腕按摩、敷藥保養，專業醫師控制時長，保證不使手部造成過勞性損傷。另外，選手亦應該自我加強飲食控制，樹立健康意識、保持生活與工作的平衡。

Uzi的傳奇生涯落幕，惋惜感歎之餘，我們亦期望在電競產業積極向好的同時，迎來整個行業的健康之路。如今，越來越多的戰隊擁有了這樣的意識，更多針對電競行業的硬體健康科技化也在進行。這些意識與舉措是有難度的，但只有選手個人與全行業共同努力，電競行業才會向着更加良性、健康的未來發展。

文：塵心荒言